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Bem vindo à Fábio Guimarães Fitness - Assessoria Esportiva e Personal Trainer

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Condicionamento Físico.
 
 

O Profº Fabio Guimarães criou e desenvolveu seu próprio método de Condicionamento Físico para o treinamento de alunos e atletas. Pelo fato de ter um grupo grande de alunos que acompanham seu trabalho há muito tempo é que se pode aperfeiçoar cada vez mais umametodologia ideal para uma evolução constante.

   


 

Supere seus limites, treine com assessoria esportiva.
A nossa empresa visa iniciar ou aprimorar seu condicionamento físico, sua qualidade de vida e bem estar, procurando trabalhar de forma objetiva extraindo o melhor de cada indivíduo. A assessoria esportiva é feita por profissionais especializados para você superar suas metas.
Melhore sua qualidade de vida e performance !

   


Assessoria Esportiva e Personal Trainer -

Trabalho individual

O Personal Trainer é uma assessoria individualizada onde o aluno é orientado e supervisionado pelo Professor o tempo todo!  Mas, quando devemos contratar um Personal Trainer? Ou uma assessoria esportiva?
   


Orientação Nutricional para um melhor desempenho e excelentes resultados.


Orientação nutricional - Nutrição
"Embora a relação entre dieta equilibrada, metabolismo e saúde exista há muito tempo, à medida que as pesquisas científicas avançam, descobrimos cada vez mais que, qualidade de vida e boa forma podem ser adquiridas através de uma alimentação saudável; de forma inteligente e, por que não, agradável !"

 
Sylvia Gracie - Nutricionista
 
   


Planilhas da Assessoria Esportiva.


Planilhas aeróbicas

São planilhas mensais desenvolvidas pela nossa assessoria esportiva com treinos semanais e acompanhamento procurando completar e aprimorar o trabalho muscular e cardiovascular da forma mais precisa e de acordo com as características, objetivos e disponibilidade de cada um.

   

Veja as fotos do último AULÃO NO PARQUE

  Metodologia para uma evolução constante. Assessoria esportiva e Personal Trainer!

"Meu método de condicionamento físico além de ser uma atividade psico-social, dinâmica, desafiadora e prazeirosa; desenvolve várias qualidades físicas como: força, resistência, flexibilidade, equilíbrio, destreza, coordenação, capacidade aeróbia... oferece resultados estéticos e orgânicos surpreendentes"

Profº Fabio Guimarães

 
   
Veja as fotos do último AULÃO NO PARQUEVeja como funciona a avaliação!
 

Provas de corrida, treine com assessoria esportiva!

Provas de Corrida.
Nos treinos e nas corridas damos todo suporte para nossos atletas, material, hidratação, uniforme, etc.. Treinos na USP, Parques Vila Lobos e Ibirapuera.
Confira as datas das provas
e Participe! Conheça a nossa assessoria esportiva.



 
   
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R. Gomes de Carvalho, 127 - Vila Olimpia - Tel.:(11) 3842-6223
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